《生活中的中医 低成本健康策略》高清PDF
作者:孟景春著
出版:上海:上海科学技术出版社
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中医保健防病,简便廉验。本书先是重点介绍春夏秋冬四季健康养生策略,并针对日常生活起居中的吃喝拉撒睡进行中医指导,随后提供8种“杀手病”的中医防治策略,推荐9类日常服药注意事项、7种名贵中药的科学服用和贮存方法,并配以插图,实为一本有防有治的中医健康管理读本。
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