《排毒完全手册》高清PDF
作者:梁勇才主编
出版:北京:科学技术文献出版社
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出版时间:2009.05 (求助前请核对清楚)
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本书介绍了人体排毒的系统工程,阐明了毒的来源及其危害,教读者一些自测“中毒程度”的方法。更重要的是,本书提出了排毒的锦囊妙计,包括起居排毒、饮食排毒、运动排毒、按摩排毒。这些方法既适用高效,又简单易行,可以随时运用,熟练掌握,让您尽快消除体内的毒素,振奋精神,愉悦心情,美体美容,增强体质,延年益寿。
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