现代的人们似乎总在忙忙碌碌的生活中寻求追寻自我的过程，也许是现在高压生活让我们在钢铁丛林中迷失了自己，也许因为我们过于关注自己的人际关系，因此总是无休止地去察言观色、总因为各种原因去探求别人的内心的需要，反而让我们找不到自己的所求。

📙 相关书籍

  1. 《别把心理不当回事》高清PDF 心理是一门让人变得更聪明的学问，人际关系中各种的问题，都与心理有着千丝万缕的联系，一旦掌握了相关的心理技巧，许多工作和生活中的难题就会迎刃而解。本书的目的是让你掌握一系列可以立刻派上用场的心理学策略，使你能够迅速地提高说话办事的眼力和心力，掌控人际交往主动权，避免挫折和损失，一步一步地落实自己的人生......
  2. 《健康就在你的心态中》高清PDF 本书共分九章，内容涵盖你真的健康吗？——把脉健康；亚健康——与心态切相关的非健康状态；要养生先养心——养心乃养生之第一要务；互为因果——心理健康与身体健康的关系等。...
  3. 《克服孤独》高清PDF 本书内容包括：孤独的原因、维系与自己的联系；维系与他人的联系；加深与他人的联系四部分。...
  4. 《心理自助ABC》高清PDF 本书内容包括：心理障碍的表现形式；心理障碍——缺乏行之有效的方法的后果；积极对待每一天；我的心理障碍严重吗？；消极思想导致心理障碍；怎样认识和改变消极思想等。...
  5. 《自己做自己的心理保健师》高清PDF 本书分六部分，分别对各种心理疾病进行了有针对性的分析，设置了“心理咨询室”、“心理大讲堂”、“心理保健屋”和“休闲氧吧”。...
  6. 《女人应该拥有的100个心理健康秘诀》高清PDF 本书从生活、情感、健康、工作等四部分介绍能够获得幸福生活的100个心理健康秘诀，使读者能够从阅读中受到启发，从而拥有积极、健康的心态。...
  7. 《人生必须解决的38个心理危机 如何发现和克服工作和生活中的心理危机》高清PDF 本书从38个方面为你开列了克服这些心理危机的有效“处方”，旨在从正、反两方面告诫你必须这样做的道理和方案，让你在短时间里铲除自己的心理危机感，发挥自己的优势，成为一个驾轻就熟、本领超群的人。...
  8. 《健康心理成就完美人生》高清PDF 本书分七章阐述了打开心灵的屏障、稳定情绪、解除心理压力、保持良好心态、增强意志力等观点。...
  9. 《倒空你的杯子 正视负面 活出真我》高清PDF 本书是心理学通俗读本，通过个案分析让你的心灵释放，从阴影中走出来。...
  10. 《心理健康枕边书2 现代人常见心理困惑、心理疾病的自我测试与调节》高清PDF 本书对面对心理异常、人格缺陷、病态心理、不良情绪、不良心态和不良嗜好、怪僻等一系列心理、生理不适应等常见的心理问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调试作了详尽的剖析与说明。...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。