这是一本介绍预防儿童超重或肥胖及如何控制肥胖儿童体重的实用科普书。全书从饮食控制、加强运动以及生活行为管理3个环节展开,分6个版块重点讲述了正确认识儿童肥胖、家庭中常见的肥胖危险因素;介绍如何判断孩子超重或肥胖及一些尚未被父母知晓的肥胖的危害;同时介绍了许……

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