《对症食疗 吃掉多年老毛病》高清PDF

《黄帝内经太素》认为：“空腹食之为食物，患者食之为药物。”中国民间也一向流传“药补不如食补”的说法，可见食疗保健在国人心中的地位。食疗能保健、能治病，前提是一定要对症，那么如何才能对症就大有学问了。闫俊编著的《对症食疗（吃掉多年老毛病）》正是从对症的角度讲述食疗知识，针对现代人面临的健康问题，例如五脏不和、阴阳失衡、气血虚弱、湿热缠身等现象，阐述问题缘由所在，提出具体的解决办法和食疗菜谱，其中还穿捅理疗、按摩的小知识。让您一书在手，知道如何吃走小毛病，吃出健康。

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