本书共分四篇。第一篇阐述孕前的各项准备；第二篇介绍孕期保健知识；第三篇介绍了应对分娩的各方面知识与技巧，同时详细介绍了多种分娩方式；第四篇阐述产后调理、体形的恢复、饮食营养、产后哺乳等与新妈妈息息相关的内容。

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