《图解《黄帝内经》24节气顺时调养全书 全彩图解典藏版》高清PDF
作者:常学辉著
出版:天津:天津科学技术出版社
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出版时间:2017.09 (求助前请核对清楚)
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本书对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结,深入浅出地用《黄帝内经》的知识解释了二十四节气的气候特点、变化规律及其与人体健康的关系,解释了顺应节气养生的奥秘,对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调整、运动指南等各个方面进行详细论述,同时针对各类人群及常见季节病、多发病提出了简便、易行、实用的养生保健方法,是针对中国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。本书图文并茂、内容丰富、方法简单,好懂易学,所讲内容针对性、实用性强,具有一定得出版价值。
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