《健康,从喝水开始-悠生活·健康生活馆》高清PDF
作者:马笃著
出版:北京:中国轻工业出版社
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出版时间:2009.01 (求助前请核对清楚)
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本书从揭开水在人体的奥秘入手,系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识,不啻为身体健康和保养之经典。对于水,我们似乎已经非常了解,然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问:我们每天喝的水足够了吗?哪些疾病是由于喝水不当所致?我们的饮用水是安全的吗?本书不但解答了这些疑问,还具体分析了水与其他疾病之间的关系,以及不同的人群对于饮水的不同需求。 你以为喝水只是件简单事,渴了就喝或是想喝就喝吗?为什么我们可以一整天不吃食物,却不能一整天不喝水?事实上,喝水的学问可大了!而且跟我们的生命与健康息息相关,现在开始就把自己对于水的诸多疑问找出来,从本书中找到最正确的答案和解决之道吧!
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