《健康自有天助 24节气滋补养生家常菜》高清PDF
作者: 王其胜著
出版: 杭州:浙江科学技术出版社
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出版时间: 2015.07 (求助前请核对清楚)
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追随二十四节气的脚步,不仅能掌握天气、农作的变化规律,更能从中延伸出养生和饮食的智慧。本书根据二十四节气的特点,结合多部古代著作的科学论据,详细介绍了二十四节气中的饮食宜忌和养生方法,并提供了多款时令美食,希望能为长期生活在城市里的备受生活压力的人们带去更多健康。
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