这是一本作者总结了《本草纲目》和《黄帝内经》的精髓后，结合多年来个人中医美容体验整理而成。全书共分为十一章，为女性朋友提供了一套行之有效的养颜调理方案，书中既有专为女性打造的美味养颜汤、美容面膜，还有一些简单的按摩方、塑身美颜小动作，作者还针对女性容颜的常见问题，给出了祛痘、美白、祛斑等的方法，让女性调好气血，养出好容颜。

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