本书是一本将色彩与生活紧密结合起来的趣味性书籍,主要讲述色彩与人、色彩与生活的密切关系。本书详述了红、橙、黄、绿等十二种颜色与人的个性之间的关系,分析了不同色彩产生的各种效应,介绍了颜色对人际交往和健康的影响,并提出了极具价值的忠告和建议。作者在书中对各种颜色的食物进行了详细地阐述,并附上大量简单易学的食谱,总结出一系列健康的饮食方式和一套科学的作息规律,告诉读者如何运用色彩改变现有的生活方式,为读者勾勒了一幅美好的生活画卷。

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