《不服老的科学指南 50岁后活得更好活得更长》高清PDF
作者: (英)塞尔比著;许晋福译
出版: 西安:陕西人民出版社
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出版时间: 2013.05 (求助前请核对清楚)
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本书是一本谈老年人如何才能健康有效地度过老年阶段的实用指南,属于综合性普及读物。既给老年人以指导,又给子女等照顾老年人的人以指导。共分为三大部分。第一部分写给所有人看,因为健康老化是一辈子的事,最好及早准备。第二部分针对中老年人容易发生的各种身心障碍,提出应对方案。第三部分写给那些家中有老年人要照顾,或正考虑要这么做的人看。照顾者能否承担起护理的责任,以及护理工作做得好不好,都会大大影响老年人的生活品质。
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