怀孕了该怎么吃？哪些食物碰不得？吃什么才能让宝宝更健康、更聪明？不要着急，本书为你一一解答。本书是一本献给孕妈咪健康饮食指导手册，全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期的饮食宜忌重点，全程护驾你的孕期生活。90种宜吃食物、54种忌吃食物，宜忌对照，清晰明了，什么该吃，什么该禁，一看便知。还有90道贴心食谱，11种常见疾病及对症药膳，让您吃到点子上，吃出好孕来，从此宝宝幸福，妈妈安心。

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