本书从非常专业而又科普的角度，阐述了针对4个月到3岁宝宝辅食添加中遇到的种种问题，对于1岁以内的婴儿分月龄讲述，一岁以后的幼儿则分年龄段讲述，具体包括辅食添加的基本知识、辅食喂养妈妈最关心的问题、分阶段辅食制作、家常食材做辅食、创意辅食、对症辅食，等等，将辅食喂养中的所有问题一一囊括。作者为儿童医院营养师，所选内容为多年临床积累所得，所以非常实用，配合精美图片，十分适合新妈妈及其家人参阅。

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