《运动中的贴扎技术 运动性损伤与疼痛的紧急处置》高清PDF
作者:(德)约翰·郎根杜恩
出版:沈阳:辽宁科学技术出版社
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出版时间:2018.07 (求助前请核对清楚)
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《运动贴扎技术实验指导》高清PDF下载 廖八根主编 2018.07
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《常见运动创伤中医康复手册》高清PDF下载 刘波主编 2015.11
《高校大学生运动损伤防护与急救》高清PDF下载 孙扬著 2015.10
《大课间学生素质教育实用常识 学生运动伤害医疗救治》高清PDF下载 常颖主编 2012.12
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《髋部与骨盆运动损伤》高清PDF下载 王雪松译 2012.08
《现代运动医学丛书 运动项目及相关损伤》高清PDF下载 江捍平著 2011.06
日常中许多运动员在训练、比赛或康复阶段都饱受疼痛困扰,使用效能贴可提高身体的感知能力,加快特定动作的速度,在运动中保护关节,缓解肌肉酸痛或治疗肿胀与挫伤。本书介绍了应用于运动性伤害与疼痛的紧急救治的贴扎技术,任何人只要经过简单练习都能熟练掌握,并可独自粘贴效能贴组合。当一支球队或一名运动员经过效能贴使用培训后,可以根据运动项目类型经常性佩带合适的效能贴组合。同时,经过培训后的运动搭档也可相互帮助,辅助队友佩戴效能贴组合。脚部或腿部部位个人可独立粘贴效能贴-实际操作方法在效能贴自助手册中有相关讲解。须他人辅助佩带效能贴的操作步骤同样简单、有效,本书将对这一部分着重加以介绍。
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