本书内容包括：认识你的肌肤、10大关键词，为你打造瓷质美肌、美肤驻颜饮食调养，让你的“面子”更美丽、美肤养成的中医汉方对策等。

📙 相关书籍

  1. 《童颜美人 韩国人都在用的减龄护肤法则》高清PDF 本书主要内容包括：原来这么做可以洗出蛋白肌；别让你肌肤沙漠化救旱灾行动开始；漂白你暗淡发黄的肌肤吧等。...
  2. 《天然美肌护肤品自制宝典》高清PDF 护肤品现已成为女性朋友日常生活中不可缺少的必需品。但是，我们日常所用的由商家生产出来的护肤品，或多或少在成分上、制作过程中存在安全隐患。而此书正是教给大家如何自制护肤品。本书从原料选择、所需工具、时间长短、制作过程、注意事项等方面，介绍各种护肤品的制作方法。叙述详细，使读者容易上手。...
  3. 《美肌道》高清PDF 收获美丽肌肤，行之有道。仿若期待花朵绽放，无暇的肌肤是女人孜孜的追求，无论付出多少，只要微小的回报便会使我们为之欣喜。其实，科学正确的审视肌肤问题，把呵护肌肤当成每日必做的功课，持之以恒就会看到“焕若新生”的完美肌肤。本书用专业的护肌理念，细化种种护肤方……...
  4. 《就这样成为素颜美女》高清PDF 化妆后的美人是不是多少有点让人感觉如同戴上面具一样不真实呢？但是，经过岁月的侵蚀，又有多少人敢“素颜”示人。“素颜”美人凭着一张“天生丽质”的面庞总能无敌天下，让人一见“清目”，再见“倾心”。想要成为素颜美女就得“驻颜有方”，本书教你无瑕肌肤的倾心保养，……...
  5. 《美丽由内到外 小美女美颜护肤减肥完全宝典》高清PDF 女人的美丽不只是要用各种化妆品和漂亮的衣服来装扮，还需要由内而为的保养与呵护。从由内来吃出美丽的气色和健康的体魄，到由外认真地呵护肌肤、保养面容，以及进行适当的运动和按摩来打造完美身材。那么，爱美的你赶快加入到美颜护肤减肥的行列中来。...
  6. 《最好用的护肤红宝书》高清PDF 这是一本教读者护肤的初级教程书，图文并茂，美女模特真人示范，图解详细，简单明了。分以下4个部分：WEEK1生理期--保养好卵巢自然面若桃花；WEEK2安全期--轻松靓肤修身与时间赛跑；WEEK3排卵期--清除自由基，美丽大“保鲜”；WEEK4经前期--平衡荷尔蒙成就极品肌肤。...
  7. 《星级俏美人 超级护肤、塑身、美妆术》高清PDF 本书由脸部护理、塑身、化妆三部分构成。主要内容包括：从每天的“美丽仪式”开始、洗脸、化妆水、美容液、乳液、卸妆、面膜、基础按摩等。...
  8. 《乐享彩书榜 面膜+按摩，美丽1+1》高清PDF 本书介绍的是从了解自己的肌肤-怎样应对有可能出现的肌肤问题-如何清洁、滋养你的肌肤-具体的DIY面膜、实用的美肤按摩方法，非常全面。...
  9. 《完美女人美肤细节》高清PDF 本书是一本美肤养成计划，分为外部养护、内部调理以及全身护理三大部分，既涵盖诸如肤质的检测、不同肤质的保养、简易面膜的制作方法、日常护理中应该注意的事项等常规的美肤策略，又针对细节问题给出相应的美肤方法，如斑点的分类及祛斑方法、眼部及颈部的保养等内容，细致入微，实用性强，可作为女性由内而外美肤养颜的常......
  10. 《溺爱BODY》高清PDF 1819150401...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。