本书和市场上的同类书不同，是从食疗保健的角度介绍美白养颜知识，共分为三大部分，即“美容保养问答”、“美白养颜特效食谱167道”和“观念决定美肌”，将美白养颜的理论知识和特效食谱联系起来，易学易操作，非常实用，是爱美女性学习美白养颜知识的极佳选择。

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