《一学就会60味中药补养全家》高清PDF
作者:《中医养生保健读本系列丛书》编委会编
出版:北京:中国轻工业出版社
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出版时间:2010.04 (求助前请核对清楚)
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本书用最通俗的语言,告诉你最实用的60味中药材知识:中药材的药味归经、功效、主治及禁忌等;中药材的四性与体质的关系;如何煎煮中药、巧食中药;各族群的中药养生新概念;如何运用中药滋补养生、美容养生、四季养生的方法。
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