作者:秦惠基编著
出版:南京:江苏科学技术出版社
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本书为“非常健康6+1”丛书之一,通过了解病因、调整饮食结构、药膳、食疗、锻炼、求医问药等人人都能采用的方法达到强身健体、身心愉快、远离病痛的效果。
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