《健康美容与瘦身保健大全》——女性护肤美容的秘诀，就是特意为那些渴望护拥有美好肌肤和绝妙身材的女性编写的。女性朋友们，秀出自己从关爱肌肤开始。世界上再漂亮的时装也比不上健美的肌肤。想让自己秀丽常存、青春常驻，美容养颜之功必不可少。女性美应是健康的美。女性美容健康三要素：合理饮食，适度锻炼，疾病防治。女性美容健康四重点：形体美、容颜美、皮肤美、头发美。

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