本书从细节入手,教会生活节奏快的上班族们如何养生,如何远离亚健康。主要内容包括:大忙人远离亚健康、大忙人身体保卫战、大忙人情绪巧调节、大忙人分族群养生、大忙人宜忌备忘录、大忙人美容修身术。

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