《每日摩面 健康从按摩开始》高清PDF
作者:施仁潮著
出版:杭州:浙江科学技术出版社
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出版时间:2011.06 (求助前请核对清楚)
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摩面又称浴面、干洗脸,是我国古代养生的自我按摩手法之一。经常以手摩面可以加强面部肌肉运动,防止颜面多皱衰老,而且对于面神经麻痹及牙龈炎等口腔疾病都有益处,同时还有降压醒脑作用。《每日摩面》集科学性、实用性、通俗性和可操作性为一体,详细解答了摩面的作用、操作手法、注意事项、保健效果和治疗作用,是一本适合全家人的健康保健读物。
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