《健康从按摩开始 爱上捏脊》高清PDF

捏脊是我国传统的按摩保健方法，是指用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进的按摩方法。常用于治疗食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积等。《爱上捏脊》集科学性、实用性、通俗性和可操作性为一体，详细解答了捏脊的作用、操作手法、注意事项、保健效果和治疗作用，是一本适合全家人的健康保健读物。《爱上捏脊》由施仁潮编著。

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