《怎样提高免疫力》高清PDF
作者:黄念君编著
出版:北京:金盾出版社
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人体大多数的疾病,如感冒、过敏、肿瘤和自身免疫性疾病等都与免疫功能失调有关,如果能够提高自身的免疫力,这些疾病完全可以预防和治疗。本书详细介绍了有关免疫力的基本知识,能够调控免疫力的生活习惯,有效提高免疫力的食物,包括多彩果蔬、五谷杂粮、长寿坚果类,以及保持良好的健康生活方式等。
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