本书运用社会学和心理学知识，通过真实故事，对人生进行讲解，重点讲述了快乐生活的7个方法，以及处理人际关系的方法等。本书激励了无数陷入迷茫和困境的人，并帮助他们重新找到自己的人生。他的语言流畅、简洁、精练，是英语学习者非常喜好的材料。

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