本书共包括九章内容，分别为安全分娩、新妈妈产后护理、新妈妈产后疾病处理、新妈妈居家健康、新妈妈健康饮食、新妈妈哺乳指导、新妈妈心理健康、快恢复，产后锻炼保养方案、新生儿的照料，囊括了产妇在产后保健和新手父母在养育宝宝过程中的难点和要点，对各种细节和问题进行了汇总，将产后保健和新生儿护理的的知识进一步完善，具有十分强大的实用性。

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