作者：雷效钦，周婷主编 出版：北京：人民军医出版社 页数：204    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2013.08 （求助前请核对清楚） 求助编号：9961165140 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 本书根据人体平和、阴虚、阳虚、气虚、气郁、痰湿、湿热、血瘀、特禀这几种不同体质，为准妈妈们详细设计了孕前四季养生、饮食保养、起居养生、运动保养、经络调理、情志调养、防治疾病等保健方案。书中涵盖了准妈妈在计划孕育的过程中可能碰到的很多实际保养问题，内容丰富，通俗易懂，科学实用，是渴望生育健康宝宝的准妈妈必读书，将为准妈妈顺利创造聪明健康的宝宝保驾护航。

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