《会养生才能长寿 营养师教您科学养生》高清PDF
作者:曲荣波,杜慧真主编
出版:济南:山东科学技术出版社
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出版时间:2013.10 (求助前请核对清楚)
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本书着重介绍传统饮食养生的理论与方法,结合现代营养学的观点,对人们生活中耳濡目染的民间食俗进行了解读,拉近了传统饮食养生理论与人们日常生活的距离,并对生活中常用的饮食原料进行了介绍,力求诠释合理、解读准确、行之有效。
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