作者：臧俊岐主编 出版：南昌：江西科学技术出版社 页数：256    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2014.07 （求助前请核对清楚） 求助编号：9141696470 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 本书以《黄帝内经》为蓝本，精心从中挑选出简单实用、且经时间证明无副作用的养生方法，并请专业人士加以翻译和完善，以便现代读者阅读和使用。这些养生方法包括药膳、药茶、运动、按摩、拔罐等，对每种养生方法的介绍，均采用图文结合的方式，读者一看就懂，一学就会。

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