本书从体寒入手,详细介绍了子宫保暖、心脏保暖、肺部保暖、肾脏保暖、肝脏保暖、脾部保暖的食疗法、按摩法以及瑜伽调养法,不但能从根本上改善体寒症状,还能让身体越来越温暖,让气血流畅、面色红润,从而使女人变得更加美丽动人。

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