本书为专著。作者集多年临床观摩和中医管理实践，以科普宣讲的语言，讲述已纳入《国家基本公共卫生服务规范(2009版)和(2012版)》中的平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质等共9种中医体质的辨识、饮食起居、体育锻炼、生活习惯等，增加寒湿质和慢性疾病中的高血压、Ⅱ型糖尿病介绍。出版价值在于：能为乡镇卫生院的医务人员和乡村医生在基层开展中医体质辨识和中医预防保健工作提供指导，具有相当的实用性和实践指导意义。

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