本书是一部大众心理类图书。大部分的人都听过“内在小孩”这个名词，那是指每个人在童年时期留下的创伤记忆。但是许多人却不知道，我们内心还有一个“害怕的内在小孩”，他时时影响着我们，让我们无法以健康的成人心态去面对生命的种种困境与挑战。这个害怕的小孩是来自我们生命早期对失落与被遗弃的恐惧，本书将带领我们去认识他，并且疗愈他。作者以数十年来担任心理治疗与灵修导师的经验，为我们指出一条免于恐惧的……

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