本书通过对上海、曼谷、首尔的中小学,以及日本的高中、初中、小学进行调查,得到12025份宝贵的数据,从儿童的基本生活习惯、规范意识、自尊情感、饮食爱好、精神压力等各个角度进行统计分析。从这诸多数据中,作者得出结论:孩子的起居和饮食习惯对其未来将产生重大影响。

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