本书从成瘾医学的角度，详细介绍了网瘾的成因、科学的判断标准、各种综合防治措施，帮助青少年在戒除网瘾的同时学会应对人生道路上的各种挫折与困难、调节自己的心理活动、增加自己的人格魅力。书中提供了近30个案例，针对中学生最为常见的性、情绪、行为和自我评价问题进行心理辅导。

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