本书分为四部分。第一部分帮助你深入细致地了解有关肌肤的知识；第二部分引领你去探索与营养有关的一些因素；第三部分针对各式各样皮肤问题所隐藏的根源给出精辟的解释，并提供实用的治疗建议；第四部分将为你提供一套全面且简单易学的护肤方法。

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