本书是作者20多年来临床实证经验的总结。武术阴阳平衡模式心理疗法主要针对神经性抑郁症进行心理治疗，是钟碧来自主创立的心理治疗模式。全书共分为上、中、下三篇，上篇为“武术阴阳平衡模式心理疗法原理”，中篇为“抑郁情绪理论原理”，下篇为“武术阴阳平衡模式心理疗法个案实施”。武术阴阳平衡模式心理疗法根据中国武术阴阳运动的动力能量转化原理而设计。主要采用自我主体与客体分离、心理能量转化为心理治疗的核心技术模式，将抑郁症者的负性情绪能量进行转化、填补、稀释，避免使用药物，以达到正负情绪平衡模式，并逐渐向健康心理发展，最终实现快速治愈。

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