作者：日本主妇之友社 出版：北京：华文出版社 页数：125    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2010.06 （求助前请核对清楚） 求助编号：9126775060 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 这是一部有关美容养生的书稿。作者累积30年的教学经验，结合瑜伽与丹田呼吸法等日本自古以来的传统养生方法，独创出龙村式呼吸法。书稿图文结合，简明易懂，所授方法简单实用。

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