《老有所练 老年人的健身运动》高清PDF
作者:李卫星主编;易祖芹,郭天一编著
出版:北京:中国工人出版社;北京:中国环境科学出版社
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出版时间:2000.07 (求助前请核对清楚)
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本书共十部分,介绍了“认识老年 认识自己”、“怎样使健身运动科学有效”、“全身性健身运动”、“治疗性健身运动法”、“健身运动常见问题的处置”等内容。
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