本书介绍了当今社会人群中较多存在的人体“亚健康状态”及“亚健康状态”对健康及生活质量的严重影响。书中重点介绍了可用于抗疲劳、延缓衰老的中国传统名贵药材高山红景天的成分、药理、药效及安全性的研究结果,重点介绍了以红景天为主要原料制成的生力金根产品的功效实验结果。

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