《心理自疗 124种自我心理调节术》高清PDF
作者:覃卓颖,张鑫编著
出版:长春:吉林人民出版社
页数:430 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2002.06 (求助前请核对清楚)
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本书除介绍了常见心理疾病的一般特征和调适方法外,尤为注重对普通人日常生活中容易出现的不良情绪、不良心态及特定环境下的心理状态进行调整,并针对不同的心理状况提出了124种自我心理调节术。
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