《睡眠管理手册 最完整详尽深具实用性的睡眠指南》高清PDF
作者：新健康主义编辑群编著
出版：海口：海南出版社
页数：317 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间：2002.10 （求助前请核对清楚）
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《一觉睡到大天亮》高清PDF下载 王晓慧，张松，张书改主编 2007.04
《生命密码 睡眠决定生机》高清PDF下载 钱诗金编著 2006.01
《睡出健康来》高清PDF下载 杨晓光，赵春媛主编；王铁刚，冯贵生，林路，张春生，李致远，武大军，方圆，程鸿业，银满月，龙腾，白天亮 2006.01
《睡眠健康指南》高清PDF下载 张鲁原编著 2005.01
《睡眠》高清PDF下载 （法）米歇尔·比亚尔著；陈跃译 2005.01
《睡眠有法》高清PDF下载 成皇编著 2005.01
《睡睡平安-说睡》高清PDF下载 京利著 2005.07
《一个好觉》高清PDF下载 刘君强编 2004.10
《轻松睡眠》高清PDF下载 赵克健主编 2004.05
《睡眠之道 快乐生命秘籍》高清PDF下载 静一编写 2002.04
作者以自己多年的临床实践经验，结合当今国际上最新的研究成果，全面翔实，深入浅出地介绍了有关睡眠的实用科学知识与信息，分析了睡眠与人们的生理、心理、学习、生活和工作等多方面因素的密切关系；为现代人的都市生活，拟定了一套科学的睡眠管理方案。
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