《家常食材养全家》高清PDF
作者:李宁主编
出版:北京:中国轻工业出版社
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出版时间:2016.09 (求助前请核对清楚)
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《西餐原料与营养》高清PDF下载 余桂恩主编 2013.08
《常见药材食材速查手册》高清PDF下载 《健康大讲堂》编委会 2013.07
本书精选了家庭常见食材,从多个角度加以剖析,包括热量、营养含量、宜忌人群、每天推荐食用量以及选购和保存方面的指导。
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