《最长寿人群的生活方式》高清PDF
作者:(美)布拉德利·威尔克斯(Bradley J.WillcoX)等著;孙若亮译
出版:北京:新华出版社
页数:340 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2004.01 (求助前请核对清楚)
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本书是对冲绳岛居民生活方式的一个朴素的写真,讲述了世界上最健康、最长寿人群的饮食、运动和生活方式,并指导大家如何把这些实践应用到自己的生活中去。
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