本书介绍了常见病、多发病的按摩辅助治疗方法和经络穴位，以及亚健康状态、养颜护肤、健康保健的按摩手法和选穴原则，所介绍的每一种方法均配备了精准的讲解和标准的操作图解，并注明了操作手法、按摩力度、治疗次数、疗程时间和注意事项，尤为适合工作压力较大、闲余时间较少的办公室工作者阅读。

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