本书分为保健防病篇和治病康复篇,内容涉及心理健康、老年保健、健康生活方式、药物常识、防病知识、睡眠常识、运动防病、微量元素与健康,以及烟、酒、茶与健康,果蔬与防病等保健防病常识等。

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