《别让心理疲劳误了你》高清PDF
作者:吕宁
出版:北京:北京工业大学出版社
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出版时间:2016.11 (求助前请核对清楚)
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本书分为七个部分,旨在引领人们了解自己是否处于心理疲劳状态,明白自己为什么产生心理疲劳以及心理疲劳会带来怎样的后果。在本书中,大家能够找到减轻和消除心理疲劳的方法,这些方法会帮助大家走出心理疲劳状态,重新找回工作与生活的激情。
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