本书介绍了老年人饮食延寿的一些基本知识。涉及了膳食、运动、自我保健、美容美体、护发、睡眠、娱乐等各个方面。

提示:百度云已更名为百度网盘(百度盘),天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。