本书分为真实的病因、真正的良方、28天改变体质计划三部分,主要包括:真实的病因1营养不良;真实的病因2睡眠不佳;真实的病因3缺乏运动;真实的病因4幸福缺失;真实的病因5处方药滥用等。

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