《百病养生顺口溜 调养身体的健康妙招》高清PDF

作者:樊岚岚编著页数:269出版社:合肥：安徽科学技术出版社出版日期:2017.03简介:本书经过了细致的筛选，对众多科学的健康养生顺口溜进行了收录。从普通百姓的常见健康问题入手，从老祖宗的养生智慧出发，从顺应四时、调节饮食、调节情志、不同人群养生法等几个方面介绍，告诉读者很多常见的症状完全可以通过饮食、锻炼来自我调理，达到治疗的效果。

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