《表1 实验组与对照组老年人锻炼后身体指标评价》

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《健身气功易筋经对老年人免疫功能的影响》

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通过实验前后的体检结果对比表明，在实验前实验组和对照组并无明显的身体指标差异，具有可比性。实验组经过一年的健身气功易筋经的锻炼，身体指标良好的占比由53.33%上升到90.00%，身体指标较差的占比由6.67%下降到1.67%，实验组老人的身体指标改善明显。对照组老人的身体指标良好的占比由55.17%下降到46.67%，身体指标较差的占比由5%上升到8.33%，对照组老人的整体身体指标有所下降。如表1所示，实验前，对照组和实验组的老年人身体指标评价无统计学明显差异，经过一年健身气功易筋经锻炼后实验组老年人的身体指标评价程度明显好于对照组。